Zdroj: chillin.sk

Dnes sa všetko točí okolo zdravej výživy. Bohužiaľ, realita je niekedy úplne iná: nedostatok času na varenie, stravovanie sa v rýchlom občerstvení necháva na našom trávení a pečeni značné následky.

Ak sa ku všetkému pridá aj znečistené ovzdušie a pochybná kvalita výrobkov, určite oceníte plnohodnotnú prácu vašich orgánov vďaka detoxikačným nápojom.

Ponúkame vám tri nápoje pozostávajúce z prírodných antioxidantov schopných odstrániť z pečene škodlivé látky a správne naštartovať jej činnosť.

Mnohofarebný kokteil

  • 1 paprika
  • Polovica citrónu
  • 1 jablko
  • 1 menšia uhorka

Zo všetkých ingrediencií vytlačte šťavu a premiešajte. Môžete ho piť 3x denne v akýkoľvek čas, ale nie dlhšie ako jeden mesiac. Potom si dajte pauzu najmenej 2 týždne.

Kokteil so zeleným čajom

  • 125ml silného zeleného čaju
  • Šťava z polovica citrónu
  • Med podľa chuti
  • Polovica banánu
  • 2-3 jahody (mrazené alebo čerstvé)

Do mixéra si vložte nakrájaný banán a jahody a vymixujte ich na kašu. Pridajte med, citrónovú šťavu a studený zelený čaj. Doprajte si aspoň jeden kokteil denne. Zelený čaj dokáže v krátkom čase prečistiť nielen pečeň, ale aj zvyšné orgány.

Zázvorový nápoj

  • 125ml vody
  • 1/2 ČL kurkumy
  • Šťava z jedného citrónu
  • 1/2 ČL strúhaného zázvoru

Do teplej vody pridajte kurkumu, zázvor aj šťavu a všetko dobre premiešajte. Pre ešte lepšiu chuť pridajte med. Nápoj pite v dopoludňajších hodinách, 20-30 minút po raňajkách. Po 10 dňoch si dajte prestávku po dobu jedného mesiaca.

Ľudia trpiaci chronickým ochorením žalúdka a čriev, rovnako ako aj cukrovkou by sa o tejto liečbe mali poradiť so svojim lekárom. Nezabudnite, že prevencia je lepšia ako liečba!


Diskusia: Čo si o tom myslíte?
ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK