Vďaka jej úžasným a extrémne silným zložkám, ktoré obsahuje, sa kurkuma stala niečím, čo môžeme nazvať najslávnejším korením. Kurkuma je bohatá na nutričné hodnoty a je taktiež plná antioxidantov. Ba čo viac, obsahuje mnohé látky, ktoré spomaľujú starnutie, či znižujú riziko vzniku zápalových ochorení. Tým pádom môžete bez problémov tvrdiť, že kurkuma je korenie, ktoré je extrémne výhodné pre vaše zdravie.

Úžasné látky, obsiahnuté v kurkume má na svedomí kukumín, aktívna zložka, ktorá má mnohé zdraviu prospešné vlastnosti. Konkrétne výhody pre zdravie, ktoré spôsobuje kurkumín boli obsiahnuté v mnohých vedeckých článkoch.

To znamená, že kurkumová voda, je jedným z najzdravších nápojov na svete

Jedna žena z Bristolu, Anglicko, konzumovala tento nápoj po dobu 12 mesiacov a sama na sebe odskúšala neuveriteľné benefity, ktoré so sebou prináša kurkuma.

Tým, že konzumovala tento nápoj, bola schopná normalizovať úroveň jej pH v tele a taktiež dokázala svoje telo alkalizovať. Nápoj jej tiež pomohol s trávením. Najdôležitejšou vecou je, že vďaka konzumovaniu tohto nápoja dokázala zistiť symptómy jej artritídy. Jediné čo robila je to, že pila každé ráno pohár kurkumovej vody po dobu jedného celého roka.

Tu je pre vás recept na prípravu tohto zázračného nápoja:

Príprava tohto zázračného nápoja je celkom jednoduchá. Všetko čo musíte spraviť je pridať štipku čierneho korenia a jednu čajovú lyžičku pomletej kurkumy do pohára s teplou vodou. Následne musíte zmes dôkladne premiešať.

Tento nápoj musíte vypiť celý naraz, ešte pokým je teplý.

Ak chcete skutočne pocítiť nasledujúce účinky, musíte piť tento nápoj každé ráno:

Podporuje zdravie srdca.

V tomto bode je veľmi dôležité, aby ste si uvedomili, že kurkumín môže odstrániť povlak a usadeniny z krvných ciev, takže chráni vaše telo pred vznikom krvných zrazenín.

V roku 2011 vykonal tým expertov z Nigata University of Pharmacy and Applied LIfe Sciences v Japonsku štúdiu, ktorá bola publikovaná v časopise Biological and Pharmaceutical Bulletin. Podľa tejto štúdie konzumácia kurkumy po dobu 3 týždňov zlepšila stav srdca u samcov potkanov.


Diskusia: Čo si o tom myslíte?
ZDIEĽAŤ NA FACEBOOK